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Medizinisch geprüft von

Dr. Sarah Schmidt · Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
Medizinisch geprüft

Wann ist die beste Zeit zum Schwangerwerden?

Zusammenfassung: Die maximale Wahrscheinlichkeit für eine Empfängnis besteht in den 2 Tagen vor dem Eisprung. Spermien können im weiblichen Körper bis zu 5 Tage überleben und auf die Eizelle warten.

Wer schwanger werden möchte, sollte sein fruchtbares Fenster kennen. Hier erfährst du alles über das perfekte Timing und wie du deine Chancen maximieren kannst.

Wahrscheinlichkeit pro Zyklustag

3 Tage vor Eisprung
15-20%
2 Tage vor Eisprung
25-30%
1 Tag vor Eisprung
30-33%
Am Eisprungstag
20-25%
1 Tag nach Eisprung
0-5%

Quelle: American Society for Reproductive Medicine (ASRM)

Berechne jetzt dein Optimum

Schnellantwort: Schnellantwort: Der Eisprung findet ca. 14 Tage vor dem nächsten Periodenbeginn statt — bei einem 28-Tage-Zyklus also am 14. Zyklustag.

Typischer Bereich: 21–45 Tage (Ø 28 Tage)

Für genauere Kalenderdarstellung

Fragen zur Fruchtbarkeit

Statistisch gesehen ist die Chance am höchsten, wenn man 1 bis 2 Tage vor dem Eisprung Geschlechtsverkehr hat. Die Wahrscheinlichkeit liegt dann bei ca. 30%.
Ja, am Eisprungstag ist die Chance mit ca. 25% ebenfalls sehr hoch. Da die Eizelle jedoch nur 12-24h überlebt, ist das Fenster am Eisprungstag sehr kurz.
In der fruchtbaren Phase wird empfohlen, alle 1 bis 2 Tage Geschlechtsverkehr zu haben, um die Qualität der Spermien und die Chancen auf ein Zusammentreffen mit der Eizelle zu optimieren.